Was kann nicht mit Urtikaria gegessen werden
Urtikaria ist eine häufige allergische Hautkrankheit, die sich in roten und juckenden Windkugeln auf der Haut manifestiert. Die Ernährung ist einer der wichtigsten Faktoren, die Urtikaria auslösen oder verschlimmern. Daher ist es wichtig zu verstehen, welche Lebensmittel zu vermeiden sind. In diesem Artikel werden in den letzten 10 Tagen beliebte Themen und heiße Inhalte im Internet kombiniert, um die Lebensmittel, die Patienten mit Urtikaria benötigen, um Lebensmittel zu vermeiden.
1. Nahrungstabus für Urtikaria
Patienten mit Urtikaria sollten es vermeiden, Lebensmittel zu essen, die für Allergien anfällig sind oder Symptome verschlimmern. Hier sind einige gängige Tabu -Lebensmittel:
| Lebensmittelkategorien | Spezifische Nahrung | Mögliche Auswirkungen |
|---|---|---|
| Hochhistamin -Lebensmittel | Meeresfrüchte (wie Garnelen, Krabben, Schalentiere), eingelegte Nahrung (wie gesalzener Fisch, Speck), fermentierte Nahrung (wie Sojasauce, Essig) | Histamin kann die Haut direkt reizen, Juckreiz und Windmasse verschlimmern |
| Scharfes und irritierendes Essen | Chili -Pfeffer, Pfeffer, Senf, Ingwer, Knoblauch | Stimuliert Hautgefäßen, verschlimmert Rötung, Schwellung und Juckreiz |
| Alkohol | Bier, Rotwein, Weißwein | Erweitern Sie die Blutgefäße und verschlimmern die Entzündungsreaktion |
| Proteinige Lebensmittel | Milch, Eier, Sojaprodukte | Einige Patienten können gegen Protein allergisch sein |
| Additives Essen | Sofortige Nudeln, Konserven, gepale Futter | Künstliche Pigmente und Konservierungsmittel können Allergien hervorrufen |
2. Ernährungsberatung für Patienten mit Urtikaria
Patienten mit Urtikaria sollten nicht nur die oben genannten Lebensmittel vermeiden, sondern auch auf die Konditionierung der Ernährung achten. Im Folgenden sind einige Vorschläge:
| Ernährungsprinzipien | Empfohlenes Essen | Nutzen |
|---|---|---|
| Schonkost | Frisches Gemüse (wie Spinat, Karotten), Früchte (wie Äpfel, Birnen) | Reduzieren Sie die Magen -Darm -Belastung und vermeiden Sie Allergene |
| Vitamin -Supplement | Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind (wie Orangen und Zitronen) | Immunität und allergische Reaktionen stärken |
| Trinken Sie mehr Wasser | Warm gekochtes Wasser, leichtes Teewasser | Fördern Sie den Stoffwechsel und helfen bei der Entgiftung |
| Leicht zu verdauen Essen | Brei (wie Hirsebrei, Haferflockenbrei)) | Reduzieren Sie die Magen -Darm -Belastung und vermeiden Sie Reizungen |
3. Jüngste heiße Themen: Die Beziehung zwischen Urtikaria und Ernährung
In den letzten 10 Tagen konzentrierten sich die Diskussionen über Urtikaria auf die Konditionierung von Ernährung und Allergenprüfung. Viele Internetnutzer teilten ihre Erfahrungen mit und erwähnten, dass die Symptome von Urtikaria durch Anpassung ihrer Ernährung erfolgreich erleichtert wurden. Hier sind einige beliebte Diskussionen:
1."Hurticaria verbesserte sich deutlich, nachdem sie Meeresfrüchte verlassen hatten": Ein Internetnutzer sagte, dass die Häufigkeit von Urtikaria -Angriffen nach dem Anhalten von Meeresfrüchten auf den Rat des Arztes erheblich verringert wurde.
2."Zusatzstoffe sind unsichtbare Mörder": Viele Patienten haben festgestellt, dass sich Hautprobleme nach einer Verringerung der verarbeiteten Nahrungsaufnahme verbessert haben.
3."Die magische Wirkung von Vitamin C": Studien haben gezeigt, dass die Ergänzung von Vitamin C in Maßen allergische Symptome helfen kann, was von vielen Patienten erkannt wurde.
4. Zusammenfassung
Die Ernährungsbewirtschaftung von Urtikaria ist der Schlüssel zur Kontrolle der Symptome. Vermeiden Sie Lebensmittel wie Histamin, würzige Reizung, Alkohol usw. und wählen Sie eine leichte und vitaminreiche Ernährung, um die Symptome zu lindern. Gleichzeitig kann das Finden spezifischer Ursachen durch Allergenerkennung das Auftreten von Urtikaria effektiver verhindern. Ich hoffe, dieser Artikel kann Ihnen wertvolle Referenz geben und Ihnen helfen, sich von den Problemen von Urticaria fernzuhalten.
Überprüfen Sie die Details
Überprüfen Sie die Details
de
